(맨발 걷기 초보의 진솔한 경험담 3, 4, 5일차) 맨발 걷기 효능, 대구 맨발걷기 좋은 길(곳) 맨발걷기 시민운동본부 박동창
맨발 걷기 초보의 진솔한 경험담, 그 두 번째 포스팅입니다. 제목처럼 3일차, 4일 차, 5일 차 등 세 번에 걸쳐 맨발 걷기를 진행한 경험과 느낌, 효능 및 효과에 대해서 공유하고자 합니다. 1일 차 및 2일 차와 조금 달라진 점이 있다면, 이제 몸이 본격적으로 반응을 하고, 다양한 감각들이 살아나는 것을 느꼈다는 점입니다. (3일 차) 집 근처 학교 운동장, 맨발 걷기 좋은 곳 (회차) 3일 차 (날짜 및 시간) 2023.8.21 월요일 저녁 8시 (장소) 대구 경동초등학교 운동장 장소 특징 첫번째 사진에서처럼 넓은 타원 형태로 인조잔디와 모래길이 나란히 같이 조성되어 있습니다. 원둘레는 대략 500m 정도 될 듯 보입니다. 여기 근처에 아파트들이 많은데, 저녁에 동네사람들이 나와서 조깅, 산책, 운..
2023. 8. 23.
